温热 散寒 调经络

温阳，比单纯散寒更重要。体温提上来，人才不容易怕冷。
调经络，也比普通按摩更有意义。按摩只能放松局部肌肉，而疏通经络，是打通全身循环，舒展身心。
调体质，远比缓解疼痛更关键。我们的体质就好比土壤，土壤肥沃，种子才能生根发芽；如果土壤贫瘠，再好的种子，也开不出花、结不出果。大家听懂了吗？